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La blessure de rejet laisse des empreintes profondes dans votre corps et votre esprit. Apprenez à déchiffrer ces cuirasses émotionnelles et à vous reconnecter à votre véritable essence

Si vous souhaitez trouver la paix intérieure, la clarté d'esprit et la force spirituelle nécessaire pour faire rayonner votre lumière et contribuer positivem...

La vie moderne peut être tumultueuse, avec des demandes constantes qui nous mettent, nous les femmes, au défi de concilier nos responsabilités familiales, pr...

Ca vous arrive de vous dire ces petites phrases du style : « J'ai pas de volonté », « J'en suis pas capable », « J’ai toujours été gros(se) », « je suis nul(...

Le Breathwork est un terme générique très en vogue depuis quelques années. Il qui englobe un large éventail de techniques de respiration, dont la Respiration...

Vous faîtes partie des personnes qui ont souvent du mal à accepter les compliments, ont tendance à être dures avec elles-mêmes ou sont rarement satisfaites d'elles-mêmes ? Alors cet article est fai...

Conduire un projet (perte de poids, changement de cap professionnel, travail sur l'estime de soi, etc.) est un marathon et non un sprint. L’objectif est avant tout de tenir sur la durée et de réuss...

L'été arrive à grands pas à notre plus grande joie. 
En revanche, pour une femme adulte sur deux, cette période de fortes chaleurs à venir est synonyme de douleurs, de rétention d'eau, d'oedèmes di...

Comprendre et agir sur les cystites récidivantes, le SPM et l'endométriose

Les symptômes de la ménopause ne sont pas une fatalité. Il existe de nombreuses solutions naturelles pour vivre pleinement et sereinement cette seconde puberté.

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Une bonne digestion devrait nous laisser en forme après les repas. Hélas, 1 personne sur 2 dans le monde est confrontée à des symptômes de fatigue digestive comme des lourdeurs, du reflux gastro-oe...