Dr Céline BERCION / Naturopathe, coach et praticienne en médecines complémentaires

36 avenue Roger Cohé, 33600 Pessac
 
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Les anti-dépresseurs naturels pour améliorer votre bien-être

23 Juin 2021 NeoSoi - Céline BERCION Naturopathie

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Depuis quelques temps vous broyez du noir et l'envie de sourire s'est envolée ? Le stress et l'anxiété vous collent un peu trop aux baskets ? Voici un article paru dans le Journal des Femmes Santé dans lequel je vous donne de précieux conseils sur les plantes à utiliser pour retrouver un équilibre au top. Il suffit de cliquerAntidépresseurs naturels par Céline BERCION, naturopathe

Bien sûr, et même si je l'ai peu abordée dans  l'article, la santé du microbiote intestinal est primordiale ; une alimentation saine et riche en fibres est essentielle ; un statut en vitamine D, B9 et omégas 3 doit être optimal.

Bonne lecture ! 

☘️ Naturo-coachement vôtre ☘️

☘️ Céline

 

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