Conduire un projet (perte de poids, changement de cap professionnel, travail sur l'estime de soi, etc.) est un marathon et non un sprint. L’objectif est avant tout de tenir sur la durée et de réuss...
Les symptômes de la ménopause ne sont pas une fatalité. Il existe de nombreuses solutions naturelles pour vivre pleinement et sereinement cette seconde puberté.
Vous souffrez peut-être de l'un de ces symptômes
Vous êtes fatigué dès le matin ? Vous avez des kilos en trop impossibles à perdre ? Vous cheveux sont cassants ? Vous avez des brûlures d'estomac ... Il est possible que vous ayez une acidose.
Près de 75% des femmes souffrent d'un syndrome prémenstruel (SPM) plus ou moins sévère
La définition officielle du syndrome prémenstruel (en abréviation SPM - je ne parlerai pas du trouble dysphori...
Le saviez-vous ? Les dernières études scientifiques montrent que non seulement la peur pathologique peut avoir une origine transgénérationnelle mais qu'elle peut aussi abîmer notre ADN. Comprendre pour pouvoir agir, telle est le but de cet article.
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