NeoSoi, Naturopathie et Nutrithérapie à Pessac (33600)

La perte de contrôle, le stress chronique et le syndrome du burnout sont les résultantes d’un rythme de vie non aligné avec nos besoins fondamentaux.

Le rythme de vie moderne soumet le corps et le mental à une charge importante de stress chronique dont les conséquences sont délétères (inflammations chroniques de bas grades, stress émotionnel de frustration ou de colère refoulées, etc.). 

La naturopathie et la nutrithérapie permettent de rééquilibrer les neurotransmetteurs en cause dans les états d'irritabilité, de tristesse ou encore de troubles du sommeil. Plus globalement, ces deux approches permettent d'envisager sérieusement et durablement un rééquilibrage alimentaire favorable au rétablisemement d'un bon microbiote. 

Un coaching  est souvent complémentaire afin d'identifier vos sources de stress qui impactent votre santé physique et psychique.

Le syndrome d'épuisement professionnel est ainsi souvent un événement déclencheur majeur pour explorer vos besoins et vos aspirations afin de vous sentir plus aligné avec vos valeurs profondes.

Les déséquilibres hormonaux chez la femme peuvent être causés par de nombreuses sources de perturbations. Outre la ménopause, parmi les pathologies qui résultent des déséquilibres hormonaux, on retrouve les dysfonctionnements thyroïdiens (Hypothyroïdie, Hashimoto, etc.), l’épuisement des surrénales (Burnout), l'endométriose, le diabète, etc.

Lors du rendez-vous, nous allons explorer et identifier quels peuvent être les facteurs de votre mode de vie qui nuisent à votre équilibre hormonal (stress chronique, consommation excessive de sucre, dysbiose intestinale, carences nutritionnelles, perturbateurs endocriniens, etc.).

Ensemble, nous définirons un plan d'action fixant les priorités de changements nécessaires afin d’optimiser votre mode de vie pour retrouver votre équilibre hormonal optimal.